聖母月

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5月は聖母月。校庭の桜も青葉若葉のまぶしい季節となりました。

宇宙飛行士の若田光一さんによれば、宇宙のような閉鎖空間では心の健康維持に日記をつけることが効果があるのだそうです。その日の行動を振り返り、これからのことを考える。ちょっと長いトンネルを通っているような今の私たち、是非日記をつけてみてはどうでしょう。

それと課題に取り組むと同時に、今だからできることを見つけて実行してほしいものです。